Akademia Rimmel

Akademia Rimmel w Londynie

Akademia Rimmel

Akademia Rimmel, a właściwie Akademia London Look, to projekt marki, który zakończył się w tym roku. Obejmował on cykliczne konkursy, na przykład makijażu oraz konkurs metamorfoz, porady i  inspiracje związane z tematyką urody i kosmetyków. Akademia Rimmel współpracowała ze znanymi wizażystami i makijażystami oraz blogerkami słynącymi z kontrowersyjnych stylizacji.Uczestniczki projektu miały szanse nie tylko na wygranie kosmetyków czy zmianę swojego wyglądu, walczyły także o główną nagrodę jaką były sponsorowane przez markę zakupy w Londynie.  Czytaj dalej

Opublikowano kosmetyki | Skomentuj

Oczyszczanie jelit za pomocą naturalnej „miotły”

Oczyszczanie jelit

Oczyszczanie jelit za pomocą naturalnej „miotły”

Oczyszczanie jelit to złożony proces, oparty przede wszystkim na odpowiedniej diecie i trybie życia, który możemy przyspieszyć za pomocą odpowiednich ziół i naturalnych kuracji. Jednym z najskuteczniejszych środków na oczyszczanie jelit jest błonnik. Błonnik pokarmowy zawarty między innymi w warzywach, owocach, nasionach roślin strączkowych i pełnych ziarnach zbóż działa jak naturalna miotła wymiatająca szkodliwe złogi osadzone w jelitach. Mowa tu przede wszystkim o błonniku nierozpuszczalnym, który przechodzi przez układ pokarmowy w prawie niezmienionej postaci wspomagając oczyszczanie jelit. Natomiast błonnik nierozpuszczalny, którego najlepszym i najbogatszym źródłem są nasiona babki płesznik i babki jajowatej, pomaga zwalczać zaparcia,  ogranicza wchłanianie tłuszczów i cholesterolu i pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi, co jest bardzo ważne w przypadku cukrzycy oraz wtedy, gdy chcemy zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Oczyszczanie organizmu – postaw na warzywa

Oczyszczanie organizmu

Oczyszczanie organizmu – postaw na warzywa

Szukasz skutecznego sposobu na oczyszczanie organizmu ? Postaw na pyszne warzywa! Warzywa stanowią bogate źródło witamin, składników mineralnych, enzymów, błonnika i fitozwiązków bardzo ważnych dla procesów chemicznych zachodzących w organizmie człowieka. Ich dodatkową zaletą jest to, że w przeciwieństwie do owoców zawierają mniej cukrów, nie musisz się więc obawiać  vo swoją sylwetkę. Oczyszczanie organizmu oparte na warzywach jest łagodne, bezpieczne i przyjemne. Nie musisz się ograniczać do surowych warzyw – duszone, gotowane i pieczone również sprzyjają oczyszczaniu organizmu, chociaż część cennych składników, takich jak na  przykład witamina C, ulega zniszczeniu podczas gotowania. Puść wodze fantazji i przyrządzaj zupy, potrawki, gulasze, placki i kotlety z warzyw. Dodaj do ich pełnoziarniste kasze i zapewnisz sobie dodatkową porcję błonnika i składników odżywczych. Nie zapominaj o przyprawach i ziołach, które również skutecznie wspomagają oczyszczanie organizmu http://www.calkowite-oczyszczanie-ciala.com/kompleksowe-oczyszczenie-organizmu. Dzięki takiej diecie pozbędziesz się toksycznych złogów zalegających w układzie pokarmowym w ekspresowym tempie! Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Przyczyna chrapania u mężczyzn

Przyczyna chrapania

Przyczyna chrapania u mężczyzn

Choć chrapanie nie jest wyłącznie męską przypadłością, to liczne badania potwierdziły, że mężczyźni częściej chrapią. Wg niektórych statystyk spośród 4 chrapiących osób tylko jedna z nich będzie kobietą, z czego wynikałoby, że mężczyźni mają większe skłonności do chrapania. Taką przyczyną chrapania może być różnica w budowie szyi u obydwu płci – u panów okolice karku i szyi są bardziej umięśnione. Jednak ta cecha anatomiczna jedynie zwiększa możliwość wystąpienia tej dolegliwości. Stwierdzono, że przyczyna chrapania kryje się w stylu życia i nawykach przeciętnego mężczyzny. Nieodpowiednia odżywianie – wielu panów ma określone preferencje żywieniowe, które często powodują niedobór składników odżywczych, w tym witamin i mikroelementów oraz otyłość. Regularne spożywanie alkoholu, wysiadywanie przed telewizorem i palenie papierosów przed snem i niedobór snu to kolejne złe nawyki występujące częściej u panów niż u pań, które mogą być przyczyną chrapania. Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Kuracja oczyszczająca jelita dla promiennej cery

Kuracja oczyszczająca jelita

Kuracja oczyszczająca jelita dla promiennej cery

Stan i wygląd naszej skóry zależy od wielu czynników, zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych, przede wszystkim takich jak: poziom zanieczyszczenia środowiska, w którym żyjemy, tryb życia i sposób odżywiania, odpowiednia higiena i pielęgnacja, ogólny stan zdrowia. Cera odzwierciedla wszelkie nieprawidłowości zachodzące w organizmie i jej kondycja jest ściśle związania z funkcjonowaniem układu pokarmowego, a zwłaszcza jelit. Ziemista, nieświeża cera i różne problemy skórne, takie jak trądzik lub egzema, mogą stanowić objaw zanieczyszczenia jelit. Właściwie dobrana kuracja oczyszczająca jelita może nam pomóc pozbyć się wielu problemów zdrowotnych, w tym także problemów z cerą. Poszczególne składniki naturalnej, kompleksowej kuracji oczyszczającej jelita zostały dobrane w taki sposób, by usuwały  toksyczne, szkodliwe substancje nagromadzone w naszym organizmie stanowiące przyczynę naszych dolegliwości.  Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Płaski brzuch – sprytne triki wysmuklające brzuch

Płaski brzuch

Płaski brzuch – sprytne triki wysmuklające brzuch

Płaski brzuch jest marzeniem niejednej kobiety. Jakie są sposoby na płaski brzuch? Oprócz właściwej diety i regularnego ćwiczenia znamy jeszcze kilka sposobów. Jednym z nich jest bielizna korygująca, która potrafi ukryć niedoskonały brzuch i wyszczuplić biodra. Wypukły brzuszek zatuszują wysokie figi. Gorset poprawi wygląd sylwetki i ukryje niedoskonałe kształty. Także tzw. body wysmukli brzuch, biodra i piersi. Bielizna korygująca powinna być od wewnątrz wykończona bawełną, żeby móc nosić ją w upały. Kolejnym sposobem na płaski brzuch są buty na obcasach. Sprawią one, że będziesz odruchowo wciągać brzuch. Dzięki temu sylwetka będzie wydawała się szczuplejsza i wyższa. Jednym ze sposobów na płaski brzuch jest też dbanie o prawidłową postawę. Ważne są proste plecy. Garbiący się człowiek wygląda na niższego i jego brzuch się uwypukla. Dlatego więc staraj się zawsze ściągać łopatki, napinać pośladki i unosić głowę. W ten sposób brzuch stanie się mniej widoczny. Trenuj mięśnie pleców, żeby były sprężyste. To tylko kilka sposobów na płaski brzuch http://www.oczyszczanie-organizmu.com/plaski-brzuch/ . Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Detoksykacja organizmu – antidotum na starzenie się organizmu

Detoksykacja organizmu

Detoksykacja organizmu – antidotum na starzenie się organizmu

Żyjemy w społeczeństwie, w którym panuje kult młodości. Niestety, środowisko zanieczyszczone na skutek przemysłowej i rolnej działalności człowieka, wieczny pośpiech i siedzący tryb życia zmniejszają zdolność naszego organizmu do naprawy uszkodzeń wewnątrzkomórkowych, co sprzyja starzeniu się. Środkiem zaradczym na ten proces może okazać się detoksykacja organizmu, czyli usunięcie z niego toksyn przyjmowanych z pożywieniem, wodą i powietrzem oraz nagromadzonych w wyniku stresu. Zanim zastosujemy detoksykację organizmu, warto przeprowadzić oczyszczenie jelit. W ten sposób unikniemy wtórnego zanieczyszczenia wątroby i nerek i wzmocnimy układ odpornościowy. Odpowiednie odżywianie, picie odpowiednich ilości wody (uzależnionych od masy ciała i kondycji organizmu) i większa ilość ruchu wspomaga detoksykację organizmu. Dla utrzymania efektów tej kuracji wskazana jest rezygnacja z napojów gazowanych i alkoholowych, papierosów czy innych używek. Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Oczyszczanie jelit a detoksykacja organizmu

Oczyszczanie jelit

Oczyszczanie jelit a detoksykacja organizmu

Żyjąc w zanieczyszczonym środowisku i prowadząc niezbyt zdrowy tryb życia musimy od czasu do czasu zadbać o detoksykację organizmu. W przeciwnym razie organizm nadmiernie obciążony toksynami w pewnym momencie odmówi nam posłuszeństwa, a my będziemy musieli się zmagać z poważnymi problemami zdrowotnymi. Proces detoksykacji powinniśmy rozpoczynać od oczyszczania jelit, ponieważ to właśnie w jelitach osadza się najwięcej trujących złogów. Odpowiednia kuracja mająca na celu oczyszczanie jelit zapewni nie tylko usunięcie zalegających resztek pokarmu, lecz także przywróci równowagę flory jelitowej. Pamiętajmy także o tym, że przywrócenie prawidłowego funkcjonowania jelit niezbędne dla zapewnienia sprawnego wydalania toksyn uwolnionych z tkanek podczas procesu detoksykacji innych narządów wewnętrznych. Gotowe, kompleksowe kuracje dobrych marek przeznaczone do oczyszczania jelit dostępne w aptekach, sklepach zielarskich lub sklepach internetowych zawierają naturalne preparaty wyprodukowane z odpowiednio skomponowanych składników. Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Zaparcia u dzieci

Zaparcia

Zaparcia u dzieci

U dzieci mogą się pojawiać zaparcia nawykowe. Jest to przykład zaparcia psychogennego. Kiedy dziecko świadomie unika wypróżnienia, dochodzi do rozluźnienia napięcia mięśniowego w jelicie grubym, by jelito było w stanie pomieścić większą ilość kału. W ten sposób zmniejsza się uczucie wypełnienia jelita, jelito wchłania wodę, a stolec zagęszcza się. Im dłużej to się dzieje, tym bardziej bolesne jest oddawanie stolca. Przyczynami zaparć nawykowych u dzieci są na przykład strach przed bólem przy wypróżnianiu, niechęć do korzystania z toalety poza domem, obrzydzenie lub wstyd, a zwłaszcza stres spowodowany na przykład ważnymi wydarzeniami w życiu dziecka. Objawami zaparć u dziecka bywają senność, ociężałość, uczucie pełności w jamie brzusznej lub bóle głowy. Zaparcia i ich leczenie u dziecka należy skonsultować z lekarzem pediatrą. Pediatra może przepisać środki zmiękczające stolec, które ułatwiają wypróżnianie. Skuteczna może być też konsultacja s psychologiem, która pomoże nam ustalić przyczynę dolegliwości. Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Wyczyszczenie jelit – najczęstsze powody i sposoby

Wyczyszczenie jelit

Wyczyszczenie jelit – najczęstsze powody i sposoby

Powodów do wyczyszczenia jelit jest kilka, począwszy od chęci obniżenia masy ciała, poprzez profilaktykę chorób czy element higieny osobistej a skończywszy na próbach rozwiązania problemów z trawieniem. Wzdęcia, zaparcia, biegunka, zmęczenie, zaburzenia snu lub zawroty głowy sygnalizują, że nadeszła pora na wyczyszczenie jelit http://www.naturalswiss-oczyszczanie-jelit.pl. Do łagodniejszych sposobów należy przyjmowanie większych ilości błonnika pokarmowego, który wymiata gnijące resztki pokarmowe z jelita. Zwiększenie ilości błonnika w diecie pomaga również schudnąć i pomaga odbudować pożyteczną mikroflorę jelitową. Wyczyszczenie jelit za pomocą lewatywy wymaga pewnej wprawy i przełamania własnych oporów. Lewatywa polega na przepłukaniu końcowego fragmentu okrężnicy wodą o temperaturze ciała (36 – 38 st. C) za pomocą irygatora, co eliminuje zatwardzenia i usuwa pasożyty żyjące w jelicie. Można przeprowadzić ją w domu. Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj

Chrapać czy nie chrapać – Twój wybór

Chrapać

Chrapać czy nie chrapać – Twój wybór

Osoby, które chrapią, nie wysypiają się jak należy, a przez to odczuwają duże zmęczenie. Często używają leków nasennych albo denerwują się podczas zasypiania, co nie rozwiązuje problemu, a wręcz go pogarsza. Mamy tu do czynienia ze zjawiskiem błędnego koła, a więc jak je przerwać i przestać chrapać www.chrapac.pl/referencje/? Trudno jest rozpoznać przyczyny chrapania, ponieważ nie wszystkie łatwo zdiagnozować. Czasem chrapanie pojawia się w konkretnych sytuacjach, na przykład spania na wznak czy dużego zmęczenia, a czasem nie można go od razu powiązać z konkretną przyczyną. Najczęściej chrapią mężczyźni, kobietom zdarza się chrapać kiedy przechodzą menopauzę. Mimo, że trudno jest jednoznacznie zdiagnozować przyczynę, dokucza to bardzo wielu osobom. Czytaj dalej

Opublikowano zdrowie | Otagowano | Skomentuj